Pedras para Sauna: o segredo do calor perfeito

As pedras são o coração da sauna — responsáveis por armazenar e liberar o calor que transforma o ambiente em um verdadeiro refúgio de bem-estar. Mas você sabia que nem todas as pedras são indicadas para uso em saunas? Escolher o tipo certo faz toda a diferença na qualidade do vapor, na durabilidade do equipamento e na sua experiência de relaxamento.

10/27/20252 min read

Pedras ideais: resistência e eficiência térmica

As melhores pedras para sauna são aquelas capazes de acumular e liberar calor gradualmente, sem se fragmentar ou perder suas propriedades ao longo do tempo. Entre as mais recomendadas estão:

Peridotito (ou olivina): de origem vulcânica, é uma das preferidas dos profissionais de sauna por sua alta densidade e resistência ao choque térmico. Mantém o calor por longos períodos e gera vapor uniforme.
Diorito e Gabro: muito utilizados em saunas secas e a vapor, possuem boa estabilidade térmica e excelente durabilidade.
Basalto: também de origem vulcânica, é uma opção segura e acessível, suportando altas temperaturas sem se partir com facilidade.

Essas pedras garantem um aquecimento eficiente e um vapor mais suave e agradável, elevando o conforto e o desempenho da sauna.

Pedras que devem ser evitadas

Nem toda pedra bonita é adequada para a sauna. Algumas podem estourar, liberar odores indesejáveis ou até danificar o equipamento. Devem ser evitadas:

Pedras calcárias, que se desintegram com o calor e soltam resíduos;
Pedras porosas ou com veios de quartzo, que podem estourar ao entrar em contato com a água;
Pedras de rio, frequentemente usadas de forma improvisada, mas que não suportam o choque térmico e podem comprometer a segurança.

O ideal é sempre utilizar pedras específicas para sauna, vendidas por empresas especializadas, que passam por testes de resistência e pureza.

Por que a escolha das pedras é tão importante

As pedras são responsáveis por estabilizar a temperatura interna e criar o vapor ideal. Quando a água é jogada sobre elas, ocorre a liberação controlada do vapor quente — o momento mais característico e prazeroso da sauna.
Pedras de má qualidade podem quebrar, sobrecarregar as resistências e reduzir a vida útil do equipamento, enquanto as adequadas ajudam a preservar o sistema e manter a eficiência energética.

Cuidados e manutenção das pedras

Para garantir o melhor desempenho, recomenda-se inspecionar e limpar as pedras regularmente, removendo resíduos ou fragmentos quebrados. Em saunas de uso frequente, o ideal é substituí-las a cada 12 a 18 meses.
Lembre-se também de posicioná-las corretamente sobre as resistências, garantindo circulação de ar adequada e distribuição uniforme do calor.

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